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Healthy Life para la mujer

28 mayo/17:00 - 30 mayo/16:30

- 200€

Detalles

Comienza:
28 mayo/17:00
Finaliza:
30 mayo/16:30
Precio:
200€
Categoría del Evento:

Local

Solterreno
Partida Ereta, 4
Benimaurell, Alicante España
+ Google Map
Teléfono:
652811025
Web:
www.solterreno.es

Organizadores

Adelina Pardos Urios
Privado: Esther Perez Enguix

Un fin de semana de conexión y cuidado en plena naturaleza y con toda la seguridad

En La Vall de Laguar-Alicante

Espacios amplios donde es fácil cumplir las normas de seguridad y distanciamiento entre personas.

Pasa un fin de semana diferente.

Con talleres, ejercicios, paseos por la naturaleza.

Grupo muy reducido para máxima seguridad.

Este retiro es para ti si…

  • Buscas un fin de semana diferente.
  • Te apetece conectar con la energía femenina y compartir con más mujeres.
  • Necesitas un lugar tranquilo donde conectar contigo.
  • Te gustaría un espacio para ti misma donde relajarte y profundizar.
  • Te sientes estresada y necesitas aprender técnicas que te ayuden.
  • Te gustaría aprender cosas nuevas mientras disfrutas de la naturaleza.
  • Necesitas un espacio de cuidado y seguridad desde poder expresarte.
  • Sientes que necesitas un tiempo de introspección y recogimiento.
  • Quieres el contacto con la naturaleza y desconectar de la ciudad.
  • Te gustaría aprender cosas que te ayuden a llevar una vida más saludable.
  • Sientes que necesitas hacer un cambio y no sabes como hacerlo.

(no es necesaria la experiencia previa en retiros)

En estos días encontrarás…

  • Tiempo de recogimiento y aprendizaje.
  • Práctica de meditación.
  • Un espacio de apoyo y sostén para expresar tus necesidades.
  • Tiempo para hacer ejercicio y pasear por la montaña.
  • Periodos de aprendizaje sostenidos para permitir a las mujeres conectarse más plenamente con su experiencia personal.
  • Prácticas de Mindfulness y ejercicios para equilibrar y renovar tú energía femenina.
  • Tiempo para profundizar en ti.
  • Contacto con la naturaleza y mujeres afines a tus necesidades.
  • Herramientas para hacer de tu vida un lugar de paz y plenitud.
  • Espacios de autoconocimiento que te ayudarán a conectar con tu energía femenina.
  • Práctica de ejercicios que te ayudan a equilibrar tu esencia.

Regálate un fin de semana especial !!!!!

El precio incluye:

Comidas vegetarianas.

Todas las actividades.

Alojamiento en habitación privada o compartida (con familiar o amigos) según la opción que elijas.

Sábanas, almohadas, edredones, mantas y toallas.

NOTA: las habitaciones compartidas siempre serán para personas de la misma familia o que se conocen previamente

HABITACIÓN DE LAS ROSAS

225€ por persona

Situada en una casita de madera

Habitación privada para 1 persona

Con pila y baño compartido anexo

HABITACIÓN BLANCA

245€ por persona

Situada en la casa principal

Habitación privada para 1 persona

Con baño compartido

YURTA

200€ por persona

Situada en en plena naturaleza

Habitación compartida

Con baño exterior

HABITACIÓN ELEFANTE

OFERTA ESPECIAL RESERVA PARA 2 PERSONAS 210€ por persona 

Situada en la casa principal

Habitación compartida para 2 personas

Habitación privada 240€

Con pila dentro y baño compartido

HABITACIÓN SOL

OFERTA ESPECIAL 2 o 3 PERSONAS: 215€ por persona

Situada en la casa principal

Habitación compartida para 2 o 3 personas

Con baño privado

CASITA DE MADERA

PRECIO ESPECIAL PARA 2 o 3 PERSONAS 250€ por persona

En un lugar privilegiado. Terraza con vistas

Habitación compartida para 2 o 3 personas

Cocina, baño privado , A/A y nevera

RESERVA AHORA

Contacta con nosotros para ver disponibilidad y formalizar tu reserva.

Para reservar debes abonar 100€ por persona. El resto del pago, según la opción que elijas se abonará a la llegada.

 

CONTACTA CON NOSOTROS PARA MÁS INFO Y RESERVAS:

Adelina –  adelinapardos@gmail.com

(+34) 652 811 025 – 

O rellenando este formulario y te contestamos lo antes posible:


TESTIMONIOS

Healthy Life para la mujer

Este fin de semana esta creado desde mi experiencia personal y transformación de la energía femenina. Queremos ofrecerte y crear juntas un espacio de confianza, de honestidad e intimidad, en donde pueden tener lugar encuentros, aprendizajes y transformaciones.

Juntas explorarémos nuestra feminidad auténtica. Descubriremos cuales son nuestros potenciales y que aspectos nos desequilibran para llegar a ser más conscientes entre lo que damos y lo que recibimos y nuestra disponibilidad para los retos de estos tiempos. Averiguaremos viejos patrones de comportamiento y condicionamientos.

Intentaremos  reestablecer una conexión sana con nuestro cuerpo, nuestra intuición y la fuerza de nuestros corazones para vivir la vida que anhelamos.

Exploraremos nuestra anatomia femenina y aprenderemos a tener mayor conciencia corporal.  La respiracion como parte de nuestra conecsion corporal  y tan importante en el restablecimiento de la salud femenina..Aprenderemos ejercicios que nos ayuden a corregir las disfunciones fisicas que se producen en el suelo pélvico debidas a diversos factores.

La danza, los ejercicios y la meditacion seran herramientas que nos acompañaran durante el fin de semana.

la union de nuestro femenino y masculino para integrar la mujer que hay en nosotras y recuperar el poder de la energia femenina desde la paz el equilibrio y el amor.

Un planteamiento hacia el equilibrio vital y descubrir las capacidades y cualidades de cada una.
En este taller indagaremos en las artes y ejercicios del Qi Gong del corazón como parte del motor de nuestras emociones y fuerza vital.
Autocuidados y masaje en La Ruta del Agua, un recorrido por el origen de nuestra identidad, nuestra memoria impresa en los canales o campos de Qi que albergan nuestra energia y nuestro cuerpo emocional.
Todo esto sera completado con paseos en la naturaleza y tiempos de descanso.

 

mindfulness-sanar-7

Organiza y acompaña

Adelina Pardos Urios,

Enfermera, Naturópata, Maestra de Reiki, Terapeuta Holística y Formadora en educación para la salud por el colegio oficial de enfermería de Alicante.

Después de muchos años practicando diferentes técnicas y formándome como terapeuta holística, he llegado a crear este programa.

La meditación como herramienta principal de autoconocimiento y vivir en atención plena me llevaron a profundizar en  diferentes técnicas para la reducción del estrés y la ansiedad. Me formé como profesora de Mindfulness en Respira Vida Breathworks. El enfoque Mindfulness para la gestión de la ansiedad, estrés, el dolor y la enfermedad, es el más completo, profundo, actualizado.

La práctica de la meditación aporta muchos beneficios para la salud.

Saber más sobre Adelina

foto Esther
Esther Perez Enguix

Diplomada en Medicina Tradicional China, Qi Gong o Artes del Soplo y Masaje energético en La Via Sanadora de las Manos.Experiencia en acupuntura desde 2003.

Desde hace 24 años estoy dedicada al estudio y desarrollo de diferentes disciplinas que se dirijen a la búsqueda del equilibrio saludable.

Terapias corporales y manuales fundamentadas en los principios de la medicina tradicional china.

Actualmente estudio el conocimiento de La Fascia y las corazas caracteriológicas de Wilhaim Reich.

Las emociones aplicadas a lo corpóreo. Tejidos, emociones y campos de Qi o energia.

Me enfoco en el desarrollo del equilibrio corporal a través del movimiento, la terapia manual y el trabajo interior.

Principalmente buscando los recursos y capacidades hacia una nueva consciencia vital de humanidad:

La posibilidad de evolución de cada persona. Un planteamiento hacia el equilibrio vital y el descubrir las capacidades de cada uno.

Herramientas para la transformación personal, para Re-crearte en Un nuevo Ser de humanidad.

EL PROGRAMA

Viernes

17:00 Llegada
18:00 Presentación
19:00 Conciencia corporal- respiración- movimiento-relajación
20:30 Cena

 

 

Sábado

08:00 Despertando el cuerpo y meditación
09:00 Desayuno
10:30 Taller de salud femenina-suelo pélvico
12:15 Descanso
12:30 Paseo consciente-naturaleza
14:00 Comida y tiempo libre para descansar.
15:30 Descanso-tiempo para terapias.
17:30 Taller sistemas emocionales en la mujer..
19:00 Taller Arquetipos femeninos.

20:30Cena.

Domingo

08:00 Despertando el cuerpo y meditación
09:00 Desayuno
10:30 Taller crea tu mandala de poder.
12:15 Descanso
12:30 Puesta en común de la experiencia y cierre
14:00 Comida.

16:30 Despedida

RESERVA AHORA

Contacta con nosotros para ver disponibilidad y formalizar tu reserva.

Para reservar debes abonar 100€ por persona. El resto el pago, según la opción que elijas se abonará a la llegada.

CONTACTA CON NOSOTROS PARA MÁS INFO Y RESERVAS:

Adelina –  adelinapardos@gmail.com

(+34) 652 811 025 – 

O rellenando este formulario y te contestamos lo antes posible:


Detalles

Comienza:
28 mayo/17:00
Finaliza:
30 mayo/16:30
Precio:
200€
Categoría del Evento:

Local

Solterreno
Partida Ereta, 4
Benimaurell, Alicante España
+ Google Map
Teléfono:
652811025
Web:
www.solterreno.es

Organizadores

Adelina Pardos Urios
Privado: Esther Perez Enguix