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abril 2020
Curso mindfulness online para el estrés
Introducción: En nuestro día a día tenemos muchas situaciones estresantes, difíciles o que no nos gustan. Nos da miedo sentirlas, acercarnos a ellas, queremos cambiarlas, las rechazamos. Otras veces nos aferramos a las sensaciones agradables, creandonos apegos y dependencias y todo esto nos causa sufrimiento. Este curso tiene como propósito aprender a manejar tanto el estrés como las situaciones difíciles que nos surgen en el día a día. Durante estos ocho talleres te voy a proporcionar técnicas y recursos que te…
Más información »junio 2020
Curso Online Healthy Life Verano. Herramientas para una vida saludable.
Curso Online en JUNIO. 6 sesiones de 3 horas cada una. En fin de semana. Con la herramienta gratuita Zoom que puedes usar en movil, tablet u ordenador. Un curso para personas que estén en un momento de cambio y trasformación personal que busquen nuevas herramientas para su día a día y mejorar su calidad de vida, salud y alimentación. Con talleres teóricos y mucha práctica para que puedas aplicarlo fácilmente. PROMOCIÓN ESPECIAL DE LANZAMIENTO Antes 120€ / Ahora 95€…
Más información »julio 2020
Vacaciones Healthy Life 20-25 JULIO
En La Vall de Laguar-Alicante, zona sin incidencia por COVID 19 Espacios amplios donde es fácil cumplir las normas de seguridad y distanciamiento entre personas. 6 días para aprender sobre como llevar una vida saludable y cuidarte Con talleres, actividades lúdicas y espacios para tu descanso Grupo muy reducido para máxima seguridad 3 fechas disponibles: 20-25 de Julio / 10-15 Agosto / 1-6 Septiembre Este retiro es para ti si... Te gustaría descubrir como hacer que tu vida sea más…
Más información »