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Retiro Healthy Life para la mujer

29 octubre, 2021/17:00 - 1 noviembre, 2021/16:30

- 290€

Detalles

Comienza:
29 octubre, 2021/17:00
Finaliza:
1 noviembre, 2021/16:30
Precio:
290€
Categoría del Evento:

Local

Solterreno
Partida Ereta, 4
Benimaurell, Alicante España
+ Google Map
Teléfono:
652811025
Ver la web Local

Organizadores

Adelina Pardos Urios
Privado: Esther Perez Enguix

Un fin de semana de conexión y cuidado en plena naturaleza y con toda la seguridad

Del 29 de Octubre al 1 de Noviembre

En La Vall de Laguar-Alicante

Espacios amplios donde es fácil cumplir las normas de seguridad y distanciamiento entre personas.

Pasa un fin de semana diferente.

Con talleres, ejercicios, paseos por la naturaleza.

Grupo muy reducido para máxima seguridad.

Este retiro es para ti si…

  • Buscas un fin de semana diferente.
  • Te gustaría sanar aspectos que te bloquean y descubrir tu mejor versión.
  • Te apetece conectar con la energía femenina y compartir con más mujeres.
  • Necesitas un lugar tranquilo donde conectar contigo.
  • Te gustaría un espacio para ti misma donde relajarte y profundizar.
  • Te sientes estresada y necesitas aprender técnicas que te ayuden.
  • Te gustaría aprender cosas nuevas mientras disfrutas de la naturaleza.
  • Necesitas un espacio de cuidado y seguridad desde poder expresarte.
  • Sientes que necesitas un tiempo de introspección y recogimiento.
  • Quieres el contacto con la naturaleza y desconectar de la ciudad.
  • Te gustaría aprender cosas que te ayuden a llevar una vida más saludable.
  • Sientes que necesitas hacer un cambio y no sabes como hacerlo.

(no es necesaria la experiencia previa en retiros)

En estos días encontrarás…

  • Tiempo de recogimiento y aprendizaje.
  • Herramientas que te ayuden a descubrir tu mejor versión.
  • Práctica de meditación.
  • Un espacio de apoyo y sostén para expresar tus necesidades.
  • Tiempo para hacer ejercicio y pasear por la montaña.
  • Periodos de aprendizaje sostenidos para permitir a las mujeres conectarse más plenamente con su experiencia personal.
  • Prácticas de Mindfulness y ejercicios para equilibrar y renovar tú energía femenina.
  • Tiempo para profundizar en ti.
  • Contacto con la naturaleza y mujeres afines a tus necesidades.
  • Herramientas para hacer de tu vida un lugar de paz y plenitud.
  • Espacios de autoconocimiento que te ayudarán a conectar con tu energía femenina.
  • Práctica de ejercicios que te ayudan a equilibrar tu esencia.

Regálate un fin de semana especial !!!!!

El precio incluye:

Comidas vegetarianas.

Todas las actividades.

Alojamiento en habitación privada o compartida (con familiar o amigos) según la opción que elijas.

Sábanas, almohadas, edredones, mantas y toallas.

NOTA: las habitaciones compartidas siempre serán para personas de la misma familia o que se conocen previamente

Precio según alojamiento elegido

HABITACIÓN DE LAS ROSAS

315€ por persona

Situada en una casita de madera

Habitación privada para 1 persona

Con pila y baño compartido anexo

HABITACIÓN BLANCA

335€ por persona

Situada en la casa principal

Habitación privada para 1 persona

Con baño compartido

YURTA

290€ por persona

Situada en en plena naturaleza

Habitación compartida

Con baño exterior

HABITACIÓN ELEFANTE

OFERTA ESPECIAL RESERVA PARA 2 PERSONAS 300€ por persona 

Situada en la casa principal

Habitación compartida para 2 personas

Habitación privada 330€

Con pila dentro y baño compartido

HABITACIÓN SOL

OFERTA ESPECIAL 2 o 3 PERSONAS: 300€ por persona

Situada en la casa principal

Habitación compartida para 2 o 3 personas

Con baño privado

CASITA DE MADERA

PRECIO ESPECIAL PARA 2 o 3 PERSONAS 340€ por persona

En un lugar privilegiado. Terraza con vistas

Habitación compartida para 2 o 3 personas

Cocina, baño privado , A/A y nevera

RESERVA AHORA

Contacta con nosotros para ver disponibilidad y formalizar tu reserva.

Para reservar debes abonar 100€ por persona. El resto del pago, según la opción que elijas se abonará a la llegada.

CONTACTA CON NOSOTROS PARA MÁS INFO Y RESERVAS:

Adelina –  adelinapardos@gmail.com

(+34) 652 811 025 – 

O rellenando este formulario y te contestamos lo antes posible:


    TESTIMONIOS

    ¿Qué es Healthy Life para la mujer?

    Este fin de semana queremos ofrecerte  un espacio de confianza, de honestidad e intimidad, en donde pueden tener lugar encuentros, aprendizajes y transformaciones.

    Juntas vamos a:

    • Explorar nuestra feminidad auténtica.
    • Descubrir cuales son nuestros potenciales y que aspectos nos desequilibran para llegar a ser más conscientes entre lo que damos y lo que recibimos y nuestra disponibilidad para los retos de estos tiempos.
    • Averiguar viejos patrones de comportamiento y condicionamientos aportando herramientas para su transformación.
    • Intentar restablecer una conexión sana con nuestro cuerpo, nuestra intuición y la fuerza de nuestros corazones para vivir la vida que anhelamos.
    • Explorar nuestra anatomía femenina y  tener mayor conciencia corporal.  La respiración como parte de nuestra conexión corporal  tan importante en el restablecimiento de la salud femenina.
    • Aprender ejercicios que nos ayuden a corregir las disyunciones físicas que se producen en el suelo pélvico debidas a diversos factores.

    Además…

    La danza, los ejercicios y la meditación serán herramientas que nos acompañarán durante el fin de semana.

    La unión de nuestro femenino y masculino para integrar la mujer que hay en nosotras y recuperar el poder de la energía femenina desde la paz, el equilibrio y el amor.

    Trabajaremos con los arquetipo de la emperatriz y de la mártir para profundizar en nuestros miedos, temores, potenciales y cualidades  que nos lleven hacia un equilibrio vital y así descubrir nuestra mejor  versión.

    También realizaremos talleres para nuestro autocuidado.
    • Indagaremos en las artes y ejercicios del Qi Gong del corazón como parte del motor de nuestras emociones y fuerza vital.
    • El masaje de La Ruta del Agua, como vía de aumento de la vitalidad. un recorrido por el origen de nuestra identidad y nuestro cuerpo emocional.
    Todo esto será completado con paseos por la naturaleza, momentos para el descanso, la complicidad y diversión.

     

    Organiza y acompaña

    Adelina Pardos Urios,

    Enfermera, Naturópata, Maestra de Reiki, Terapeuta Holística y Formadora en educación para la salud por el colegio oficial de enfermería de Alicante.

    Después de muchos años practicando diferentes técnicas y formándome como terapeuta holística, he llegado a crear este programa.

    La meditación como herramienta principal de autoconocimiento y vivir en atención plena me llevaron a profundizar en  diferentes técnicas para la reducción del estrés y la ansiedad. Me formé como profesora de Mindfulness en Respira Vida Breathworks. El enfoque Mindfulness para la gestión de la ansiedad, estrés, el dolor y la enfermedad, es el más completo, profundo, actualizado.

    La práctica de la meditación aporta muchos beneficios para la salud.

    Saber más sobre Adelina

    Esther Perez Enguix

    Diplomada en Medicina Tradicional China, Qi Gong o Artes del Soplo y Masaje energético en La Via Sanadora de las Manos. Experiencia en acupuntura desde 2003.

    Desde hace 24 años estoy dedicada al estudio y desarrollo de diferentes disciplinas que se dirijen a la búsqueda del equilibrio saludable.

    Terapias corporales y manuales fundamentadas en los principios de la medicina tradicional china.

    Actualmente estudio el conocimiento de La Fascia y las corazas caracteriológicas de Wilhaim Reich.

    Las emociones aplicadas a lo corpóreo. Tejidos, emociones y campos de Qi o energía.

    Me enfoco en el desarrollo del equilibrio corporal a través del movimiento, la terapia manual y el trabajo interior.

    Principalmente buscando los recursos y capacidades hacia una nueva consciencia vital de humanidad:

    La posibilidad de evolución de cada persona. Un planteamiento hacia el equilibrio vital y el descubrir las capacidades de cada uno.

    Herramientas para la transformación personal, para Re-crearte en Un nuevo Ser de humanidad.

    EL PROGRAMA

    Viernes

    17:00 Llegada
    18:00 Presentación
    19:00 Conciencia corporal- respiración- movimiento-relajación
    20:30 Cena

     

     

    Sábado

    08:00 Despertando el cuerpo y meditación
    09:00 Desayuno
    10:30 Taller de salud femenina-suelo pélvico
    12:15 Descanso
    12:30 Paseo consciente-naturaleza
    14:00 Comida y tiempo libre.
    15:30 Descanso-tiempo para terapias.
    17:30 Taller mujer y emociones
    19:00 Taller descubriendo la mujer que somos.

    20:30 Cena.

    Domingo

    08:00 Despertando el cuerpo y meditación
    09:00 Desayuno
    10:30 Taller .
    12:15 Descanso
    12:30 Puesta en común de la experiencia y cierre
    14:00 Comida y tiempo libre.

    15:30 Descanso-tiempo para terapias.
    17:30 Taller arquetipos femeninos.
    19:00 Taller mujer descubre tu mejor versión.

    20:30 Cena-Celebración

    Lunes

    08:00 Despertando el cuerpo y meditación
    09:00 Desayuno
    10:30 Taller crea tu mandala de poder.
    12:15 Descanso
    12:30 Puesta en común de la experiencia y cierre
    14:00 Comida.

    16:30 Despedida

    RESERVA AHORA

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    Para reservar debes abonar 100€ por persona. El resto el pago, según la opción que elijas se abonará a la llegada.

    CONTACTA CON NOSOTROS PARA MÁS INFO Y RESERVAS:

    Adelina –  adelinapardos@gmail.com

    (+34) 652 811 025 – 

    O rellenando este formulario y te contestamos lo antes posible:


      Detalles

      Comienza:
      29 octubre, 2021/17:00
      Finaliza:
      1 noviembre, 2021/16:30
      Precio:
      290€
      Categoría del Evento:

      Local

      Solterreno
      Partida Ereta, 4
      Benimaurell, Alicante España
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      Teléfono:
      652811025
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      Organizadores

      Adelina Pardos Urios
      Privado: Esther Perez Enguix

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