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RETIRO: GESTIONANDO TUS EMOCIONES

28 febrero/5:00 pm - 1 marzo/5:00 pm

- 250€

Detalles

Comienza:
28 febrero/5:00 pm
Finaliza:
1 marzo/5:00 pm
Precio:
250€

Local

Centro de Retiros Solterreno
Partida Ereta, 4
Benimaurell, Alicante 03791 España
+ Google Map
Teléfono:
689363310

Organizadores

Alejandro Khourian
Alejandro Cerdá

Este retiro es para ti si…

  • Buscas un espacio donde relajarte y profundizar
  • Te sientes estresado y necesitas encontrar de nuevo la paz y equilibrio personal
  • Quieres el contacto con la naturaleza y desconectar de la ciudad
  • Te gustaría aprender a meditar y descubrir nuevos métodos
  • Eres princpiante y quieres profundizar en tu práctica

PLAZAS MUY LIMITADAS

Reserva ahora y consigue tu plaza

Precio completo del Retiro 250€.

Incluye: alojamiento en habitación compartida, comidas desde la noche del día 28 de febrero a la tarde del 1 de marzo y todas las actividades

Para reservar debes hacer un pago adelantado de 70€.

El resto se abona al llegar al Retiro

Un retiro donde crear un espacio para tus necesidades

En este retiro encontrarás…

  • Una manera fácil de como conectar con tus emociones
  • Periodos de aprendizaje para permitir a los participantes estar presentes con su experiencia personal
  • Charlas con tiempo para preguntas y respuestas
  • Contacto con la naturaleza y personas afines a tus necesidades


He leído y acepto los términos legales y la política de privacidad


ORGANIZAN

Alejandro Khourian: Teniendo una amplia experiencia en talleres y cursos de crecimiento personal y gestión de emociones.

alex khourian

Alejandro Cerdá: Mánager del centro de retiros Solterreno y profesor de pilates.

alejandro-cerda-en-solterreno

Sobre el Retiro

Este fin de semana tiene como propósito explorar nuevos métodos para tu crecimiento y desarrollo personal, trabajando al mismo tiempo cuerpo y mente.

Realizaremos actividades centradas en la gestión de las emociones, del ruido mental que nos impide conectar con lo que sentimos de verdad dentro de nosotros mismos. Ayudándonos a conocernos cada vez más.

Todo esto apoyado con ejercicios de despertar el cuerpo con una meditación a primera hora del día, para que todos empezemos con energía. Paseos por la montaña, haciendo algún tramo en silencio siendo consciente de lo que nos rodea y parando en algún lugar para meditar al aire libre. Al lado de nuestro centro tenemos varias rutas preciosas para realizar esto. Habrá la posibilidad de recibir masajes en nuestros ratos libres..

Nos encantaría que compartierais esta experiencia con nosotros

dáis relajaros y cuidaros.

EL PROGRAMA

Viernes

17:00 Llegada

18:00 Presentación /1 Primer taller

20:30 Cena

Sábado

8:00 Despertar el cuerpo/meditación

9:00 Desayuno

10:30 Taller

13:00 Paseo por la montaña

14:30 Comida

16:30 Taller

18:30 Break

19:00 Taller + movimientos conscientes

20:30 Cena

Domingo

8:00 Despertar el cuerpo/meditación

9:00 Desayuno

10:30 Taller

12:30 Break

13:00 Cierre

14:30 Comida

PLAZAS MUY LIMITADAS

Reserva ahora y ven a disfrutar

Precio completo del Retiro 250€.

Incluye: alojamiento en habitación compartida, comidas desde la noche del día 28 de febredo  a la mañana del 1 de Marzo y todas las actividades

Para reservar debes hacer un pago adelantado de 70€.

El resto se abona al llegar al Retiro

Alojamiento

  • Habitaciones compartidas de 2 o 3 camas.
  • El precio incluye sábanas, almohadas, edredones, mantas y toallas.
  • Hay calefacción en todas las habitaciones.

La comida

  • Toda nuestra comida es ovolacteovegetariana
  • Podemos adaptarnos a menús especiales. Consulta con antelación
  • Cocina tradicional mediterránea con toques de otros lugares del mundo

Detalles

Comienza:
28 febrero/5:00 pm
Finaliza:
1 marzo/5:00 pm
Precio:
250€

Local

Centro de Retiros Solterreno
Partida Ereta, 4
Benimaurell, Alicante 03791 España
+ Google Map
Teléfono:
689363310

Organizadores

Alejandro Khourian
Alejandro Cerdá